Data e ora del Corso Categorie
01/02/2021 18:30 , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

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Descrizione

Qui andiamo a potenziare tutto il corpo senza utilizzare attrezzi. E’ un circuito ottimo per tonificare appunto tutti i muscoli principali del corpo. L’impatto metabolico è notevole specie se teniamo i recuperi molto bassi.

Vamoos

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