| Data e ora del Corso | Categorie |
|---|---|
| 13/05/2021 17:30 | allenamento funzionale, Body Building (Forza Massa Definizione) Dimagrimento Femminile, Brucia grassi, Circuit training, tone training |
Descrizione
Allenamento di tonificazione per tutto il corpo, con utilizzo dei pesetti (o bottiglie!) della durata di 30′
Esercizi ritmo di musica, per tonificare e dare una scossa al metabolismo.