| Data e ora del Corso | Categorie |
|---|---|
| 02/11/2020 19:00 | fitness |
Descrizione
Total Body,
è un allenamento di tonificazione di tutto il corpo, a tempo di musica. È adatto per tutte le età, il divertimento è assicurato
Materiale Necessario
Del nastro per fare un rettangolo simile allo step, o un tappetino rettangolare
Manubri o bottiglie d’acqua
Tappetino per addominali
Asciugamano
vi aspetto!!