| Data e ora del Corso | Categorie |
|---|---|
| 30/11/2020 19:30 | abs&glutei, core training, CORE TRAINING & STRETCH, fitness |
Descrizione
SUPER CORE,
è un allenamento a basso impatto, concentrato sull’addome nella sua totalità!
Come ormai ben sappiamo, un addome forte porterà benefici anche nelle piccole attività quotidiane!
MATERIALE NECESSARIO :
- Tappetino per addome
- Asciugamano