| Data e ora del Corso | Categorie |
|---|---|
| 29/01/2021 12:00 | Flex&tone, Mobility, PILATES, POSTURAL FIT, Postural Pilates, Posturale, STRETCHING |
Descrizione
Stretching,
tutti conosciamo l’importanza dello Stretching, molteplici sono i sui benefici, anche nella vita quotidiana.
Sappiamo che i nostri muscoli tendono a contrarsi, questo spesso provoca dolore, dato da comportamenti posturali sbagliati.
Ebbene prova lo stretching, dopo la prima seduta ne sentirai i benefici.
MATERIALE NECESSARIO:
-Tappetino
Vi Aspetto!!