Data e ora del Corso | Categorie |
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abs, abs&glutei, allenamento funzionale, Body Building, Body Building (Forza Massa Definizione), Body Building (Forza Massa Definizione) Dimagrimento Femminile, fitness, Fitness Girl, gambe e glutei, Glutei |

Descrizione
Scheda gratuita da fare a casa senza l’ausilio di pesi, qualora si volesse sono comunque utilizzabili!!
Mantenere il focus sul gluteo
Buon allenamento e divertiti sempre!!!