| Data e ora del Corso | Categorie |
|---|---|
| 30/03/2021 19:15 | abs&glutei, allenamento funzionale, Bodyweight, cardio, Circuit training, fitness, Glutei, tone training |
Descrizione
Stanco di essere brutto e fuori forma? Questa è la lezione che fa per te!
Lezione dinamica e divertente strutturata in momenti di lavoro cardiovascolare ad alto impatto, abbinati o alternati a momenti di tonificazione muscolare intensa.
La lezione ha una durata di 45′ e si svolge a corpo libero.
Trainer: Luciano Colonna