| Data e ora del Corso | Categorie |
|---|---|
| 08/03/2021 19:30 | Flex&tone, flexibility, Mobility, PILATES |
Descrizione
Lezione di pilates di 30′.Un allenamento adatto a tutti, per migliorare la fluidità, la coordinazione e consapevolezza del proprio corpo, andando ad attivare la muscolatura più profonda