Data e ora del Corso Categorie
05/05/2021 19:00 ,

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Descrizione

1 ORA DI FUSIONE PERFETTA TRA DUE DISCIPLINE MERAVIGLIOSE PER CORPO E MENTE: PILATES E YOGA.

Esercizi di allungamento si alterneranno in modo armonico ad altri di potenziamento muscolare.

L’obiettivo di questa disciplina è l’unione della parte spiccatamente fisica del Pilates con quella più meditativa dello Yoga.

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