Data e ora del Corso Categorie
13/05/2021 08:00

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Descrizione

Un allenamento completo per tutto il corpo andandoci a soffermare con particolare attenzione alla parte alta: pettorali, dorsali, bicipiti, tricipiti, spalle, addominali.

Lo scopo di questa lezione, oltre a quello di un beneficio per la salute è rivolto ad un miglioramento del tono muscolare con un incremento del volume.

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