Data e ora del Corso | Categorie |
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PILATES |

Descrizione
Prima lezione completa di pilates per principianti ad un prezzo speciale
Durata: 40 minuti
La lezione è divisa in:
- riscaldamento
- potenziamento muscolare di base
- pilates mat work
- rilassamento finale
Per informazioni, domande, feedback, se mi volete raccontare di voi mi potete scrivere a corinnamancino@yahoo.it
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Buon allenamento!