| Data e ora del Corso | Categorie |
|---|---|
| abs, allenamento funzionale, Bodyweight, Brucia grassi, cardio, Circuit training, core training, fitness, HIIT, Tabata, tone training |
Descrizione
(Registrazione 7).
Ottimo allenamento in stile HIIT con circuiti a tempo dove alleneremo sia la parte alta che la parte bassa del corpo oltre al core…un workout tosto ma divertente e vario.