Data e ora del Corso Categorie
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Descrizione

Ride6 “Fartlek”

Le variabili di questa Ride sono molteplici .

Oltre che a variare il carico interno in termini di

Frequenza Cardiaca e Tecniche , andremo a variare anche il carico esterno passando dalla

pianura alla montagna dall’’agilità alla forza.

Buon Allenamento

ByGfit

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