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Descrizione

Functional Kombat è una lezione composta da esercizi funzionali principalmente eseguiti a corpo libero e da tecniche proprie della kickboxing e della boxe eseguite a corpo libero o eventualmente al sacco.

Questo allenamento resta ancorato al focus di integrare le principali tecniche della boxe, delle arti marziali e degli sport da combattimento non solo ai concetti base del Fitness Group musicale, ma anche alle più moderne metodiche del Functional Training in una formula più allenante e al contempo suggestiva e divertente!

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