Data e ora del Corso Categorie
23/04/2021 18:00 , , , , , , ,

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Descrizione

Full Body Training  è un allenamento dinamico che coinvolge tutti i segmenti del corpo (arti superiori, arti inferiori, pettorali, schiena, addominali) e attiva un gran numero di muscoli. È anche integrato con esercizi cardio, hitt, tabata, di forza, allenamento sportivo e altre discipline che ti aiuteranno nel condizionamento fisico.

La cosa migliore è che non avrete bisogno di nessun attrezzo per eseguire gli esercizi, tutto è a corpo libero. Partecipa per metterti in forma.

Ti aspetto!

Juan David

 

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