Data e ora del Corso Categorie
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Descrizione

Bodyweight Workout pre-registrato.

SCEGLI TU QUANDO ALLENARTI

Ritagliati un’ora di tempo, prendi il tappetino, asciugamano, acqua e … partiamo!

Lavoro a corpo libero. Adatto a tutti. Favorisce la mobilità articolare e l’elasticità dei tessuti. Durata 50 minuti.

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