Data e ora del Corso | Categorie |
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30/11/2020 19:30 | allenamento funzionale, Circuit training, crossfit, fitness |

Descrizione
Allenamento funzionale ad alta intenzità con esercizi a circuito focalizzati su addome e total body.
Esercizi a corpo libero o con materiale casalingo ( sedie, bottiglie d’acqua ecc)