| Data e ora del Corso | Categorie |
|---|---|
| 07/12/2020 19:30 | allenamento funzionale, Circuit training, core training, crossfit |
Descrizione
Allenamento Funzionale ad altà intensità con esercizi focalizzati su core e total body.
Allenamento adatto a tutti. materiale utilizzato manubri, kettlebell in alternatica qualsiasi oggetto che troviamo a casa.