| Data e ora del Corso | Categorie |
|---|---|
| 27/10/2020 19:00 | allenamento funzionale |
Descrizione
Circuit training, è un corso di esercizi ripetuti ciclicamente, che vanno ad allenare in maniera intensa tutto il corpo, compreso la parte cardio.
Materiale necessario:
Tappetino
Asciugamano