Data e ora del Corso | Categorie |
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12/11/2020 19:15 | fitness, HIIT |

Descrizione
Circuit Training,
è un allenamento ad alta intensità, allenarsi in maniera dura porta i suoi benefici ! Sfruttando il tuo styesso peso corporeo, o semplicemente una cassa d’acqua, avrai la possibilità di avere un allenamento completo!
MATERIALE NECESSARIO:
TAPPETINO PER ADDOME
CASSA D’ACQUA
ASCIUGAMANO