| Data e ora del Corso | Categorie |
|---|---|
| 12/11/2020 19:15 | fitness, HIIT |
Descrizione
Circuit Training,
è un allenamento ad alta intensità, allenarsi in maniera dura porta i suoi benefici ! Sfruttando il tuo styesso peso corporeo, o semplicemente una cassa d’acqua, avrai la possibilità di avere un allenamento completo!
MATERIALE NECESSARIO:
TAPPETINO PER ADDOME
CASSA D’ACQUA
ASCIUGAMANO