| Data e ora del Corso | Categorie |
|---|---|
| 28/10/2020 19:00 | allenamento funzionale |
Descrizione
Lezione on line di Capoeira.
Allenamento pensato per chi vuole muovere i primi passi in questa disciplina.
Riscaldamento intenso e completo, movimentazione di base e allungamento finale.
lezione di 50 – 60 minuti