Data e ora del Corso Categorie
29/07/2020 19:00

Trainer

No students enrolled

Descrizione

Allenamento a circuito, con esercizi funzionali che vanno a coinvolgere varie catene cinetiche. Gli esercizi saranno a corpo libero o con piccoli attrezzi casalinghi come:tappetino, pesetti/bottiglie d’acqua, sedie etc..

 

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