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5FUNCTIONAL AL FEMMINILE
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5
FUNCTIONAL AL FEMMINILE
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FUNCTIONAL AL FEMMINILE – 8 LEZIONI
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10Riscaldamento mattutino
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10
Riscaldamento mattutino
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5allenamento funzionale, allenamento sportivo, Allenamento TOTAL BODY parte superiore, Bodyweight, Brucia grassi, core training, fitness, Fitness Girl, funzionale, MobilityPlank Challenge
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5,00abs&glutei, allenamento sportivo, Body Balance, Brucia grassi, fitness, Flex&tone, flexibility, gambe e glutei, Glutei, HIIT, schiena, Tabata, tone training, yogaYOGA e HIIT – GLUTEI
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5,50Brucia grassi, CORE TRAINING & STRETCH, fitness, Flex&tone, flexibility, Mobility, schiena, STRETCHING, yogaYoga Flow e Kundalini per l’equilibrio emotivo – Classe 1 – Multilivello
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5,00abs, abs&glutei, Allenamento TOTAL BODY parte superiore, Brucia grassi, core training, CORE TRAINING & STRETCH, fitness, Fitness Girl, Flex&tone, flexibility, GAG, gambe e glutei, Glutei, HIIT, Mobility, schiena, STRETCHING, Tabata, yogaYOGA & HIIT – TOTAL BODY
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6
Yoga Flow e Kundalini 3- Serie Risveglio – Multilivello
